und ich freue mich sehr, dass Du hier bist! Gerne möchte ich Dir erzählen, warum ich überaupt hier bin und aus voller Überzeugung das mache, was mich nun schon seit 20 Jahren FASZIENiert...
Der Grund, warum ich überhaupt Fitness-Trainerin geworden bin war anfangs eher eigennützig. Denn ich weiß leider aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt und wie beängstigend es ist, wenn man sich vor Schmerzen kaum bewegen kann. Meine angeborene Hüftdysplasie und die damit einhergehenden Fehlbelastung hat mir bereits in der Jungend viel Kummer bereitet. Immer wieder konnte ich kaum gehen oder vor Schmerzen nicht mal meine Schuhe zubinden. Als ein Arzt mir mit 19 Jahren zu einer neuen Hüfte riet, war ich erstmal schockiert, aber fasste schnell ich den Entschluss, dass es auch anders gehen muss. Damals habe ich meine Begeisterung für gesunde Bewegung und Anatomie entdeckt und seitdem immer weiterentwickelt Seitdem weiß ich, was ich tun kann, um meine Hüfte zu stabilisieren und die, durch die Fehlstellung ausstrahlenden Schmerzen zu vermeiden.
Schnell bemerkte ich, dass ich auch anderen mit meinem Wissen weiterhelfen konnte und fing an Fitness-Kurse anzubieten. Es war und ist einfach großartig zu sehen, was Bewegung bewirken kann! Seit 10 Jahren bin ich zudem Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Bewegungsapparat und leite, neben Personal Trainings, weiterhin mehrere Fitness-Kurse. Durch etliche Fortbildungen haben sich mit der Zeit meine Lieblings-Themen herauskristallisiert, durch die ich meinen ganz persönlichen Trainings-Stil entwickelt habe. Besonders die Faszien haben es mir angetan, da sie so unfassbare Auswirkunge auf unser Wohlbefinden haben. Daher auch der Name meiner Trainings-Methode: Einfach FASZIENierend.
Hätte ich damals auf den Arzt gehört, wäre meine künstliche Hüfte nun schon über 20 Jahre alt oder ich hätte schon die zweite. Für mich steht deshalb fest - wenn man nicht selbst aktiv wird und für sich sorgt, wird sich nichts ändern. Deshalb macht es mir auch so viel Freude Frauen zu unterstützen, die beschlossen haben etwas gegen ihre Verspannungen oder Rückenschmerzen zu unternehmen. Die Freude und das positive Feedback meiner Kundinnen sorgt seit vielen Jahren dafür, dass meine Motivation nicht im Geringsten nachlässt und die Ideen für abwechslungsreiche Trainings- und Übungsvarianten nur so aus mir heraussprudeln.
Mein Ziel ist es bei jeder Trainingseinheit, die Freude, welche ich selbst an Bewegung habe, an meine Kundinnen weiter zu geben. Jedes Mal ein motivierendes Trainingserlebnis zu gestalten ist und bleibt meine Leidenschaft - die positiven Effekte zu spüren und das Training zu genießen wird Deine werden!
Komm mit mir in Bewegung und spüre den Unterschied!
